Skakanie po ringu traktuję jako moment bardziej rozluźnienia, jak daleko jestem. No i czuję się wtedy fajny, bo tak fajnie skaczę a lubię fajnie wyglądać.
[...] - podpada to pod KK. dorianus: Odwiedźcie sekcje Tai Boxu i wtedy zobaczycie prawdziwy trening. Tam sie każdego bije i nikt na nic nie narzeka a wy się tu żalicie na prawde jaką wam tu podaje. Żałosne naprawdę żałosne Nie wiem co widziałeś, ale Boks tajski nie polega na "biciu każdego". Owszem NA SPARINGACH to goście są oklepywani - [...]
wszystko fajnie ale nie tym tonem bo piszac twoim jezykim gowno mnie to obchodzi co ty myslisz i koniec to jest forum dyskusyjne wiec dyskutujmy ale na poziomie pozatym Dorianus juz sam nie wiem upierasz sie przy tym ze bicie jest dobre dla osiagniecia dobrych rezultatow w walce? czy jak
No coz... Wszystko co naturalne jest najlepsze. Fajnie Smoczek, ze lubisz misie ale jak ja patrze, ze mi wlosy na plecach rosna to troszke mnie to przeraza. Kremy i lotiony jak najbardziej tym bardziej, ze problemy za skora sa na porzadku dziennym a woda u nas okropna, zele na glowie tak sobie (glupio to wyglada), depilacje i strzyzenie wlochow w [...]
czyli powiedzmy ze 3-4 tradycyjne serie gluta (np. ze stałym ciężarem) + np. 3 serie "kończące" z zastosowaniem omówionej metody będzie ok? widzisz, fajnie że o takiej możliwości wkomponowania w tradycyjne serie tez piszesz, bo mi jak kuniowi z klapkami od razu przychodziło do głowy tylko wykonanie 3 serii danego ćwiczenia i na tym koniec.
[...] i się fajnie czyta nie za mało nie za dużo, a potem od razu idę spać hmm 1 rozdział czasu pogardy jest w sumie lepszy niż cały tom krwi elfów :-D Ciekawe co bedzie dalej jak jest z każdym rozdziałem coraz lepiej, w chvj się wkręciłem. Nie wkręciłem się tak w żadną książkę od czasu Harych portierów w gim %-) Zmieniony przez - bulletskat w [...]
tutaj fajnie to widać jednak działa na zasadzie zwykłych k***a jak to się nazywało hmm łożysko :D na początku myślałem że są tam jakieś siłowniki które spowolniają ruch. http://www.youtube.com/watch?v=Fe-hmg6g-qE
Kupiłem puche w celu sprawdzenia tego supla i muszę przyznać, że jest w miare ok, zależy kto ma jakie priorytety, jak dla mnie pobudzenie nieduże, na pewno jakoś koncentruje ale nie jest to jakiś szatan, natomiast jeżeli chodzi o pompe to tu jest dużo lepiej i chyba do tego nadaje się ten produkt, po każdym treningu czuć spompowanie, ogólnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] obecnie. tylko kofeina., no 500mg to juz dawka spora, jedna obecnie masa ciala w granicach 111-112 kg, wiec jest ok%) Bf fajnie sie trzyma w ryzach, waże najwiecej jak do tej pory przy wspolpracy z Marianem, a na brzuchu jeszcze widac 2 zyly, ktore sa moim wyznacznikiem, czy jestem juz knur, czy jeszcze dzik%-) Jestem zadowolony max;-) [...]
Spoko twoj dziennik byl jednym z najlepszych bedzie fajnie jak znowu go zaczniesz prowadzic z tym czynszem to chyba moge ci jedynie wyslac czasem jakies próbki
Ja dzis znow biegalem 8km, przed bieganiem wrzucilem jak zawsze kawe+ dzis 1 kaps thermo stima. Nawet fajnie sie pocilem, nastepnym razem kawa+ 2 kapsy thermo stima
Dobre fotki i fajnie sie czyta temat. Jeśli dobrze pamiętam z tego co czytałem to już niestartujesz w zawodach ?? Teraz jak cwiczysz amatorsko jestem ciekawy jak wygląda twój standardowy tydzień odnosnie trenowania, diety, suplementacji ?? Do jakie celu dążysz teraz odnosnie swojej budowy ciała ?? Pozdrawiam
"bicie" pasem
